13-07-2007, 02:15 PM
|
#2
|
|
أخصائية
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 14536
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2006
|
|
أخر زيارة : 17-11-2010 (06:49 PM)
|
|
المشاركات :
624 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
غاااليتي فكرتي بتغير افكاارك التشااؤميه هذه وتبديلها بأفكاار تفااااؤلية فيها سعاادة ومرح بمعنى لو قلتي :
سأسعد بخروجي ها بأذنه تعالى , اكيد بفضل الله سأصل بالسلامه , لن اموت الا باليوم المقدر لي .
حاولي عزيزتي بجعل عبارات التفكير اكثر سعاادة وامل
اكتبي على بطاقات الوانها زاهية عبارات ايجابية وعلقيها على جدار غرفتك او على جدار البيت هذه العبارات ستعمل على ابقاء الرسائل الايجابية في الفكر وبالتالي ستحل بدل الافكار التشااؤمية .
هذا مالدي اتمنى ان تساااعدي نفسك لأن العلاج العقاقيري لن يجدي بدون اقترانه بالعلاج النفسي .
امدك العافية بالصحة والعاافية
تحياااااتي
|
|
|
|