نفساني - عرض مشاركة واحدة

16-08-2002, 05:17 AM

أختي الفاضلـة .. جرووووووح

صباح الخير ...

أختي إن الأعراض التي ذكرتي من بكاء ، وضيقة في الصدر ، وعدم النوم ،

وفقك للشهيـة ، والمزاج النفسي السيئ .. تعني حاجـتك إلى الدواء من طبيب

نفسي تقوم بزيارته ، لتحادثيه ، وليمنح الدواء المناسب لأرقك ، وللأعراض التي

أصبحت واضحة لتحملك .. لو كنت تعيشي عند امرأة أب لكان الأمر طبيعيا،

ومتوقعاً كما في بعض الحالات ...لكن أنت بين أخواتك ، وأمك ترى ، وتعايش ،

وتعرف ما تقومي بـه ، وإن كانت تعذر من مشاركة أختك لمساعدتك لكون حالته

النفسية لا تسمـح ... فها أنت في وضع لا تتحمليـه ... اعتماد البيت بما فيه عليك

ليس وليد يوم ، وليلة سنوات ، وذا شيء ليس سيئ أو خطأ .. لكن زيادة

المسؤوليات ، ونوعية الدراسة ، وحاجتك إلى الوقت ، والراحــة من أجل مذاكرة

دروسك تتطلب توازن بين أعمال البيت ، خاصة إذا كانوا مثلك ... فعدم تركيزك

أو الإنذارات التي حصلت عليهـا بالذات إذا كنت متأكدة من قدرتك ... لو أن

الوقت يمنح لك ، وتقل أعباء البيت ، وهمومهـا لم رسبتِ في بعض موادك ....

ما أريد الوصول إليه أن عجزك عن التعبير ، ولأنك لا تقول : شيء بل تنفذي

الأعمال الثقيلة ، وأخواتك قد لا يتجاوز دورهم إحضار سـفرة النايلون .. أو حمل

أرغفـة الخبز إلى طاولــة الطعام .. وأنت تكملي الدور .. بحمل السفرة ،

وتغسلي ، وتنشفي ، وتضع كل شيء في مكانــه .. مثل تلك الأشياء ، قد

تتعبك جسديا .. لكن ما يدور في رأسك من أفكار تحمل أنك الأقل ، أنك

المستغلـة، وغيرك مستريح أو جالسا يتابع برنامج تلفزيون ... تلك هي شيء

من المشكلــة ..

* الأعراض التي ذكرتي منـذُ متى وأنت تعاني منهـا ؟

* هل حاولت عكس الوضـع بحيث لا تقومي إلا بالأعمال الخفيفــة ؟

وكيف كانت النتيجــة ؟ وماذا يترتب على ذلك ؟

هل عبّـرت عن ذلك ، وعن أن رسوبك نتيجــة لتلك المسؤوليات ؟

ما دور والدك في ما أنت فيــه ؟

إن كنت قادرة على مراجعـة العيادة فلن تخسري شيء ... وستوفر عليك

الكتابـة ، وتمنحك مهارة التعامل مع وضعك بطريقــة إيجابيـة

في ضوء فهـم أعمق ، وأوسـع للوضع الأسري الذي أنت فيـه لتكوني قادرة

على التنازل عن الأعباء التي تجهدك ، ليشاركك الأخريات من أخواتك ...

ولتعودي إلى جامعتك ، ودراستك .

ليس أخيراً ..... قولي ما تودي قولــه ... إن رأيتِ صعـوبــة لمراجعة العيادة .

حفظك اله وأعانك .