نفساني - عرض مشاركة واحدة

30-09-2007, 05:28 AM

نعم المتة تساعد على التخسيس لأنها تقلل من الشهية وتساعد على النشاط لاحتوائها على الكافيين لذلك تستخدم ضمن أدوية التخسيس,والأخوة الشوام يستخدمونها كثيراً,,وبذرة الكتان حسب ما أسمع أنها تساعد على التخسيس ولا أظن أن زيادة الوزن منها...

الخمسة كيلو أمرها بسيط فلو استخدمتي ملعقة خل تفاح مخلوطة بكوب ماء بعد كل وجبة لكفتكِ حيث أن هذه الطريقة تساعد على نزول 10 كيلو في السنة من دون أي نظام غذائي خاص,,,

الحبة السوداء صحيح طحنها وتركها فترة قد يتسبب في فقد الزيت الطيار,وأفضل طريقة هو اخذ حبيبات بسيطة ومضغها بالأسنان مع ملعقة عسل,,وهي خير وبركة للجسم بشكل عام,,,

مساعدة ليــــش لا والانسان يستفيد...