نفساني - عرض مشاركة واحدة

17-10-2007, 01:39 AM

ان شاء الله يكون حملك الثقيل خف نسبيا بعد ما تكلمت

انا شايفه انت كأنك جالسه فى غرفه مظلمه مافيهاش اى شباك او شىء ينفذ منه اى ضوء ومستنيه هذا الضوء يضىء لكى الغرفه

كل ما تقولين قد مررت به .... وبصراحه كانت ايام ما يعلم بيها الا ربنا

لدرجه انى كنت بأتخيل نفسى لو رحت عند دكتور نفسى .... كنت سأصيبه واعديه من احزانى واكتأباتى وهمومى

. وان شاء الله تتغلبى عليها زيي

مفيش حد بيفهمك فى البيت ....... ده شىء عادى جدا .... بس المهم انت تقدرى وتحاولى تفهميهم وتبينى وجهه نظرك التى طالما تكون مفقوده وتتواصلى معاهم بقدر المستطاع

حاسه انتى موش عايشه ....... لانك حابسه نفسك فى تلك الغرفه الموحشه المظلمه ومش شايفه غير الظلمه

ولو قلت لحد مش بيفهمني ولا بيحس بيا ..... الى يحس بيكى بيكونوا قليلين جدا .... وهمه الاصحاب الاوفياء يريدون بسمتك التى تملاء وجهك امل واشراق وتفاؤل

وعندي عيب اني مش بقول الي مزهقني :: ياربى انا ايضا عندى ده ... بس انا اكتشفت انه لامشكله فى هذا ....
طالما انك تسيطرى على كتمان احزانك ومشاكلك ......بشكل لايصيبك بأى ضيق او احباط

وان كنت لاتستطيعين ذلك فحاولى ان ترسمى اوتكتبى ...كلاما او خطوطا اثناء تفكيرك .... هذه الخطوط لاتعبر عن شىء سوء افكارك وانفعالاتك اى تخرجى الشحنه التى بداخلك

مفيش حد بيشجعني في اي حاجة ومفيش حافز عندي للتفاؤل.. ... ابحثى عن اصدقائك المقربين جدا ووديهم واكيد لو طلبت منهم اى شىء ح يشجعوكى

انا شايفه انت كأنك جالسه فى غرفه مظلمه مافيهاش اى شباك او شىء ينفذ منه اى ضوء ومستنيه هذا الضوء يضىء لكى الغرفه

اما الغرفه المظلمه التى تحبسين نفسك بداخلها فهى الاحزان والاوهام والمشاكل والصعوبات بيدك وحدك تستطيعين فتح غرفه مجاوره ينفذ لكى من خلالها شعاع ضوء ... هذا الشعاع هو الامل والتفاؤل والحياه ...

احزان ومشاكل وصعوبات امس ... وعشنا فيهاو ..بكينا عليها بما فى الكفايه ... ... كفايه حزن ع اللى راح
وبكره لما يجى نبقى نفكر اه اللى مممكن يحصل فيه
والنهارده ح نعيشه بحلوه ومره .....قبل ما تفقد هذه الحياه ..... من غير ما نكون عرفنا البسمه...

وان شاء الله يكون بكره احسن ..... ارمى كل همومك خلفك ..... وتعالى نبدا بانهارده .....اضحكى وابتسمى والايام كفيله بأن تنسى ....

وتذكرى انت وحدك قادره ان تعيدى البسمه الى شفتيك