wessy1980

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 9915  تاريخ التسجيل :  09 2005  أخر زيارة : 02-11-2007 (08:26 PM)  المشاركات : 3 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

أختي الكريمة:

ذهبت من فترة الى طبيب نفسي وبعد عدة جلسات اعطاني حبوب Seroxat لعلاج أعراض الاكتئاب والقلق لدي.

بالنسبة لضعف الشخصية او قله الثقه في النفس، قال لي الطبيب انه كلها مترابطه مع حدة القلق لدي والعصبية الزائده، بالنسبة للصمت فهي ليس من خوف لقول كلمه خطأ او للتفكير السلبي مع العلم ان التفكير السلبي موجود لدي.

حالتي تحسنت عما كانت عليه من قبل والحمد لله، حدة القلق والتوتر ربع ما كانت عليه من قبل ( كنت اقلق واتوتر بدون سبب)، بالنسبة لمواجهه الناس والتحدث معهم فما عندي اي مشكله فيها الآن، بالنسبة للصمت فعلى حسب المزاج ههههه، بس اظن مازال لدي مشكله بالصمت، جميع من حولي ثرثارين وانا المستمع (:

بالنسبه للخجل، تحررت عما كنت عليه من قبل..

اذا اردت ان اصنف ما لدي الآن عما كنت عليه من قبل فهو كالآتي:
1. الصمت (الإختياري)، فعادة انا من أختار الصمت وعدم التحدث فلا أجد حرجاً من التحدث ولكن أختار الصمت وأتكلم عندما اجد الوقت وما سأقول مناسباً، بينما كثير من الناس يتحدثون ويتحدثون ويتحدثون.

2. التفكير السلبي (موجود).

3. مع خطيبتي، مازلت بين هذا وذاك، اتحدث عندما اكون متأكد ان ما سأقول (لن يزيد الطين بله) لأن البنت عصبيه وتأخذ ما اقول بالحرف الواحد.