الموضوع: الاسترخاء
عرض مشاركة واحدة
قديم 20-08-2002, 05:36 PM   #1
QLQ
عضو


الصورة الرمزية QLQ
QLQ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2258
 تاريخ التسجيل :  08 2002
 أخر زيارة : 06-06-2010 (05:49 PM)
 المشاركات : 19 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
الاسترخاء



سبق وأن مررت بتجربة مريرة والحمد لله مرت على خير وجربت جلسات الاسترخاء وغيرها ولكن أحتاج في بعض الأحيان لتطبيق تمارين الاسترخاء ولكني نسيت فإذا كان هناك موقع أو كتاب باللغة العربية يشر حها فلا تبخلوا علينا وشكرًا لكم .
المصدر: نفساني