21-08-2002, 02:31 AM
|
#1
|
|
عـضو أسـاسـي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 964
|
|
تاريخ التسجيل : 12 2001
|
|
أخر زيارة : 13-11-2004 (05:25 AM)
|
|
المشاركات :
986 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
أ. القحطاني
السلام عليكم
كيف الحال استاذ وكيف حال الجدة
المهم أ.سليمان اقول مافي طريقة استرخاء للعجّـــــازين غير الطريقة اللي ذكرتوها قبل
إللي هي عملية الشد واللإرتخاء والله اتعيجز اسويهـــــا أتثاقلها لا وبعد ثلاث مرات في اليوم يعني مافيي أمل أتقيد فيها فمافي طريقة أسهل تنفع للعجازين مثلي :D
|
|
|
|