نفساني - عرض مشاركة واحدة

15-11-2007, 04:34 PM

السلام عليكم اخواني واخواتي ،،،

كيف الحال ان شاء الله تمام ،،،

شفت هالموضوع وحبيت اشترك بالمنتدى مخصوووص لهالموضوع الحلوو اللي نفضفض فيه لبعض ونتكل عن تجاربنا ،،

بقولكم نبذه مختصرة عن اصابتي بنوبات الهلع ،،،

في احد الايام وقت امتحانات الفاينل ،، وانا في سيارتي وقبل دخولي الكلية ،، هاجمتني النوبه لاول مرة ،، كان شعور غريب من خفقان وارتعاش وضيق الصدر وخوف بلا مبرر يذكر ،،

كنت سأبكي و اتصل بأهلي حتى يطلبوا لي الاسعاف ،،، احسست اني سأصرخ وسأخرج الى الخارج طالبه النجده من المارة ،،، ولكن تعوذت من ابليس وقرأت ايات واذكار ،،، وتوكلت على الله ودخلت الامتحان ،، رغم انني كنت اشعر بالغثيان والخوف والدوخه ،، ولكن كان الامتحان اهم بالنسبة لي ،، حيث كان اخر امتحان وتبدأ الاجازة بعده ،،، بعد ربع ساعه من حل الاجوبه ولا اعرف من اين كنت اجيب على الاسئله ولكن عدت على خير ،، وخرجت مسرعه اللى السيارة حتى اعود للبيت ،،، ومضى كل شيء بسلام ،،، وهدأت حالتي النفسية ،،،

وما قلته سابقا كانت قصه البدايه مع نوبات الهلع ،، فقد علمت انني مصابه بها بعد ان بعثت بحالتي الى اخصائي نفسي على النت وهو من موقع اسلامي معروف واخبرني انني مصابه بنوبات القلق ،،،،، الخ

هذا ما لدي للآن ،،، وسأعود لاحقا لأسرد يومياتي مع هذه النوبات

وشكرا لكم