بلاعنوان

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 8506  تاريخ التسجيل :  05 2005  أخر زيارة : 03-09-2017 (10:51 PM)  المشاركات : 1,453 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

عروس النيل
مساء الخير اختي العزيزه

اتعلمي لما لا تستطيعي السيطره على تلك النوبه
لان الادرينالين يبداء بالتدفق في جسمك وانت تساعديها
بالاستسلام لذلك يسيطر عليك ويحول سعادتك لا تعاسه
لكن كلما شعرت بعرض او جانب الازمه حاولي قبض
يديك التي تجدي راحتك وتكون قبضتك قوي لدرجة انك
تشعري ان النوبه تلك تخرج منها ابداءي بالتنفس ببطء
ركزي على تنفس ابدي بعد انفاسك حاولي ان لا تفكري
باسياء سيئ اذثناء قبام بذلك ... وانشاء الله سوف تسيطرين
على وضعك وتحيط الفرحه حياتك

عروس النيل ...
انتي رائعه حاولي ان تبحثي عن وسائل تريحك اكثر من الذي
ذكرت لك وانشاء الله سوف تتعافين من المرض

تحياتي لك
اختك في الله .. بلا عنوان