نفساني - عرض مشاركة واحدة - عرفنا السبب..ولكن طريق العلاج صعب..(موضوع عن الرهاب الاجتماعي)

31-08-2002, 05:13 PM

بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتي mirror
اشكر لك تفاعلك وابداء مافي جعبتك حول موضوعي
بالنسبه لما قلتيه حول ان التفكيرات التي اوردتها انا وركزت عليها ..انما هي نتيجه طبيعيه لأحداث واقعيه .......
نعم هذا هو تفصيل كلامي ولاكني لم اذكر الاحداث فأشكرك على تكميلك هذا النقص
المبهر والرائع في كلامك هوالمعادله الفضيعه التي لم انتبه لها وبكلامك هذا جعلتيني اراجع حساباتي كثيرا ورفعتي نسبة الشفاء لدي ..وانا متأكد ان كل شخص رهابي سوف يشكرك (بعنف) عندما يقرأ هذه المعالدله الجميله
طبعا ...
ومن الغباء ان يفوتني مثل هذا
شعور سلبي+شعور ايجابي=صفر
لابد من مواقف ايجابيه كثيره تفوق المواقف السلبيه حتى يتحسن الوضع
على العموم يا استاذه mirror لم استفد في حياتي الرهابيه مثل هذه الفائده
كنت اظن ان الجلوس في البيت افضل من الاحتكاك حتى ننسى الرهاب ولكن الان وبعد ان عرفت اني اسبح في مسبح فاضي لابد من الاحتكاك والمقابله والمواجهه لتكثر الايجابيات ..وخصوصا بعد التحسن.......
لك شكري من خالص قلبي ...فماقلتيه درر

اما انتي يا ام احمد
بالنسبه لعمري اعذريني....
اخاف واحد من الربع يتابع المنتدى ويقرا الموضوع ويعرف اسلوبي ويتأكد بعمري.....
ولكن اذا بغيتي تاخذين تفاصيل اوسع بأمكانك كتابت بريدك وانا اضيفك على الماسنجر..
ايظا لن اكتب بريدي للاسباب الانفة الذكر
اكيد الان تبين لكم اني انسان موسوس وشكاك ..((ولافخررر))
اول الاعراض ياطويلةالعمر
في بدايات البلوغ (ولم ابلغ الا متأخرا)
المهم كنت في مجلس وواحد من الشباب ماسك العيال من اليمين ويشرشح فيهم في البدايه قلت اذا وصل دوري بأعطيه ....
يوم وصل عندي فجأه مدري وش اللي صار احس ان وجهي تغير ولا اقدر اضحك ووجهي تقول كتشب وفمي يرقص ولافي كلمتين على بعض (هههههههههههههههههاي) يعني موقف مضحك لمن يراني ....طبعا الاخ حكم علي ان زعلت وقال باين على فلان زعول وزاد الطين بلّه..
المشكله ان اللي موجودين في المجلس اكثرهم من عمري واصدقائي واقاربي (باختصار)هم اللي اكثر الناس احتكاكي معهم في المجتمع ....وصرت كلما ابي اقابل واحد منهم تجيني افكار في راسي اقول هذا شافني ذاك اليوم وخلاص بيحتقرني بما اني خجول وبالفعل اذا قابلته ...اشوف علامة الشفقه على وجهه ..هذا اذا كان انسان محترم واما اذا كان غير ذلك لاوالله يفرح زياده ويطول السوالف معاي وكأنه عرف نقظة سلبي ...حتى اني اتمنى ان الأرض تنشق وتبلعه واحقد عليه الى يومك ..وكنت وقتها لا اعرف انه مرض بل كنت اقول انه من طبعي والطبع يغلب التطبع
فكلما قابلت واحد تجيني الافكار نفسها ...ليش مايصير لك مثل اوّل..وبالفعل يصير لي مثل اول وهكذا ...الى ان صارو اكثر الناس كأنهم يعرفون بما ان العلامات على وجهي تنبان بقوّه وخصوصا الحمار وليس الحمار ((وانت اللي تفرق))
فكلما قابلت واحد من هذولا الناس كأني اشوف الرهاب في وجهه ولاكني الان ولله الحمد اكثر تحسنا ومواقفي معهم اصبحت ايجابيه
هذا كل مايتعلق بسؤالك...

دكتور عبدالله ...
انا ابني كلامي هذا على المثل العربي المشهور ...أسأل مجرب ولاتسأل طبيب فانا اعطي تجربتي لا اقلل ولا انقّص ولا اقصد بذلك التيئيس من الشفاء بالعكس انا اعطيهم حافز للناحيه الاكثر فعاليه وهي معالجة النفس بالنفس بدل الادويه والجلسات النفسيه التي تأخذ اموالنا حتى نكاد لاندري هل الطبيب يقصد شفاء المريض ام انه يريد الكسب ...مع احترامي لكل الاطبّاء ولكن هذا هو واقعنا ...وايظا الادويه النفسيه التي جعلتنا نسرق من اهلنا بما ان بعضنا طلاب قليلو الميزانيه
باقولك قصتي مع السيروكسات
في البدايه انا لااريد احد يعلم بأني مريض نفسيا .
بحد ذاته هذا جريمه فالمجتمع قاس المجنون بالمريض النفسي وهذا ذنب المجتمع
ثانيا اذا قلت لأهلك بيقابلونك بسخريه واستهزاء ..
اول ما اردت شراء السيروكسات احسبها بـ30 ريال اخر شي ولما الصيدلي قالي بـ160جاتني زي الصاعقه كيف باجيب 160 كل شهر هذا اذا لم ازيد الجرعه
حاولت اقناع الوالده لتعطيني وفهمتها اني مريض بالاكتئاب فقالت لي وبالحرف الواحد
رح خذ لك مصحف واقرا قران وادع ربك واترك سوالف المجانين هذي
انا لااقلل من القران بالعكس القران يقول ((وجعلنا لكل شئ سبب)) وسبب الشفاء من الامراض هي العلاجات
اصريت واصريت ولاكن مافي فايده
الوسيله الوحيد لافتك من الجحيم هي السلف (الغصب) بدون ماحد يدري ...حلو السلف هذا صح؟
وعلى كذا لمدة سنه تقريبا .....
كم من الذنب اقترفت
بسبب ارتفاع الاسعار ..وصديقي بالماسنجر يفعل مثلي بشأن الجلسات النفسيه
المشكله هي مشكلة المجتمع الذي لايلقي للمرض النفسي بالا واذا طولتها معاهم قالولك شف لك جناج بشهار ...هذا هوالمرض النفسي
ونحن يامن نتلعلع ونحترق ونشتعل بأشد الامراض النفسيه على الاطلاق هل سنستسلم من اجل عادات خنفشاريه لا اصل لها ولا فصل
صحيح انه حرام ولاكن مالحل....اذا كنت لاتريد احد يدري اولا واذا درو ..احتقار واستهزاء ..عموما عفالله عما سلف
نرجع للموضوع هذا هدفي يااستاذ عبدالله
معالجة النفس بالنفس والابتعاد عن المحذورات التي وقع فيها اخوكم الكريم الباشا رهاب اجتماعي