ad11112

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 3616  تاريخ التسجيل :  02 2003  أخر زيارة : 02-11-2015 (07:55 AM)  المشاركات : 448 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

بسم الله الرحمن الرحيم
اختي دموع الشموع الف لاباس عليكي وطهور ان شاء الله ....
حتى تفهمي حكاية الاعراض هذه مثل النغزات عند الصدر وحول القلب حاولي تقرئي موضعي هذا كامل
الجهاز العصبي يتكون من جزئين :
الارادي مثل الاعصاب الحركية التي تجعلنا نحرك يدنا ورجلنا وعيننا وفمنا وهكذا
واللا ارادي مثل تنظيم التنفس والهضم ودقات القلب والتعرق وهكذا
والاعصاب اللا ارادية ماشية من المخ الى جميع الاعضاء الداخلية والخارجية
طيب هل ممكن التحكم في الاعصاب اللاارادية ؟
الجواب نعم بطريقة غير مباشرة مثلا افراز الدموع لا ارادي ولكن لو ابقيتي عينك مفتوحة بدون ما ترمشي
رايحة تدمع وكذلك لو ادخلتي يدك الى حلقك رايحة تحسي بالغثيان وكذلك لو جريتي رايحة تزدوي نبضك
ولو جلستي في الحررايحة تعرقي بارادتك وهكذا ......صح ؟
بطريقة اخرى لو نبهتي العصب غير الارادي رايحة تتحكمي فيه بطريقة غير مباشرة هذه الخطوة الاولى
هل جربتي المشي لمدة طويلة او لعب الرياضة والقفز وجربتي الشد العضلي ؟؟؟؟؟
الاعصاب من هذه الناحية تشبه العضلات حيث ان التوتر المستمر يصيبها بشد يشبه الشد العضلي
طيب كيف نكتشف شد الاعصاب ........؟؟؟ بالنغزات مثل الشد العضلي بالالام
طيب المشكلة ما هي ؟؟؟
ان الاعصاب المتوترة تفرز هرمونات التوتر فتحفز الالاعصاب غير المتوترة فنخاف فتزيد افرازات هرمونات
التوتر ونبقى متوترين على طول وكل شوية يئن عصب شكل مرة في الصدر فنفكر انه القلب ومرة في الحلق
فنحس بغصه فنفكر انه سرطان ومرة في الجلد فنحس بالتعرق نقول سكر ومرة ونبقى نخاف فلا يقف افراز هرمونات التوتر
ونحس بالاعراض تباعا اللي يشتكي منها الاشخاص القلقين وهكذا
طيب اقرئي الموضوع اكثر من مرة وحاولي تفهميه مئة بالمئة وبعدين لنا تجارب ورايحة تحسين بالفرق
ان شاء الله تعالى