31-05-2008, 05:33 PM
|
#3
|
عضو نشط
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 22278
|
تاريخ التسجيل : 12 2007
|
أخر زيارة : 14-03-2009 (02:56 AM)
|
المشاركات :
187 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
مرحبا اختي
اتعبني الهلع
اولا اسئل الله لي ولك وللمسلمين اجمعين العفو والعافيه في الدنيا والاخره
اختي اما مثلك عانيت مثلك لي سنه بس مالجئت للطب النفسي الا للاستشارة فقط واشارو علي استخدام سيبرالكس
بس اتكلت على ربي وماستخدمته
عزيزتي
هناك حلين
1- ترجعين لطبيبتك وتبدين كورس علاج من جديد وبانتظام لان الدوا النفسي لايترك ولا يتعبث بالجرعات والا ستواجهين انتكاسات اشد
مع الرقيا الشرعيه وقراءة القران والمحافظه على الصلاة وخصوا صلاة لليل مع العاء
2- تتكلين على ربي وتستخدمين الاعشاب مع ان مفعولها غير سريع بس تؤدي الى مفعول
مثل حشيشة القفلب او سان جونز اللي بجي ان سي وحلاته منتشرة وخصوصا بالرياض بكل مكان
تستخدمين حبتين باليوم او 3 حبات مع تناول بعض الاعشاب المهدئة مثل المرقدوش والبابونج كاسين باليوم بعد الاكل
والتلبينة او قهوة الشعير
كلها تعالج الاكتئاب والتوتر
مع الرقيا والدعاء وقراءة القران وصلاة اخر الليل
انا اتبع البرنامج الثاني
ماقول اني تشافيت ولكن الحمد الله احسن من اول تجيني الاعراض يمكن مرتين بالاسبوع ولكن اخف من اول
اول كانت تجي باليوم 5 مرااات
عندي افكار سلبية مازالت ولكن اخف
تفكير بالموت دائم ولكن احاول اتجاهل
اتمنى لك السعاده والشفاء العاجل
|
|
|