المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعام

استاذي الفاضل/ ما العلاج الذي تقصده؟ أتقصد الدواء؟ أود إخبارك بأنني أتلقى علاجا نفسيا عن طريق جلسات عادية مع مرشد نفسي ولكنه لم ينصحني بتناول دواء، وأنا أسألك عن حالتي لأنني لم أتلق رد واضح لطبيعة المرض الذي أعانيه وما نصحني به المرشد هو الاسترخاء والتنفس العميق مع تغيير الافكار المسيطرة علي، بالإضافة إلى الحركة وقت الانفعال والتركيز على شيء آخر، علما بأنني مستمرة مع الدكتور من سنة واربعة شهور تقريبا وهو يرى أنني في تحسن _ حسب رأيه _ لكن كان عندي فضول لمعرفة تشخيص المرض وكانت دائما تراودني افكار بأنه نوبات هلع.. هل العمل بنصيحة الدكتور والمشابهة لنصيحتك كافية لتلافي نوبة هلع؟ أم انه يتوجب على تناول دواء لضمان أفضل النتائج؟ هل نوبة الهلع متمثلة بالأعراض التي ذكرتها وهي: ضيق النفس وضربات القلب و... إلخ أم أنها اشد وأقوى؟ وإن كانت كذلك فما هي صورة نوبة الهلع الكاملة؟ هل ستأتيني لا محالة؟ علما بأنني عندما ذكرت موضوع الصرع كنت أعني تصرف هستيري لا إرادي هل نوبات الهلع تصل إلى تصرف هستيري أم أنها مقتصرة على الاعراض السابقة؟ ارجو إفادتي