نفساني - عرض مشاركة واحدة - أي سؤال يراودك ضعه هنا وستجد ما يثلج صدر باذن الله

02-07-2008, 02:26 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة walid206

شكرا جزبلا لك اخي الحبيب
هل تنصحني بعدم مطالعة المقالات بشان نوبات الهلع
لان طبيبي النفسي نصحني بدلك ما قولك بهدا الشان
وما هي الاساليب التي يمكن اتباعها للتخفيف من وطئة الاعراض

أخي الكريم أكرر قولي لك بأن تحصر تركيزك الاساسي على صحتك النفسية , وان مطالعة المقالات التي تعنى بالصحة النفسية هي احد وسائل العلم والتنوير , ولكن لا تستطيع أن تجزم بأن كل ما يكتب هو صحيح , فلك أن تتعلم وتقرأ في الكتب والمجلات العلميه والانترنت وان كان لديك أي تساؤل أو مسألة غير واضحة فتستطيع أن تستفهمها من طبيبك أو أن تضعها هنا وستجد ما يفيدك ان شاء الله .