نفساني - عرض مشاركة واحدة

15-08-2008, 09:18 PM

اخي الكريم
الحمدلله على السلامه ، وإلى الأمام إن شاءالله ،،،،
عجبتني هذه النصيحه التي خطتها يداك ،،،،

من الأشياء التي ساعدتني على الشفاء الأمور التالية:
الابتعاد عن المنبهات (القهوة ال شاي المتة الكولا الدخان)
الالتزام بالصلاة
الدعاء الى الله عز و جل و اليقين بأنه سيستجب دعائك و الاحاح بالدعاء
الانشغال بأي شيئ في فترة النوبة و عدم الخوف منها و انتظارها
عندما تأتيك النوبة لا تستلم استمر في وضعك الطبيعي دون أن تشعر المحيطين بك ( اعرف أنه هذا صعب ولكن جرب و بإذن الله ستنتصر)
اسئل الله الرحمن أن يشفيني و يشفيكم من سائر الأمراض و البلايا و المصائب
لا تنسونا من دعائكم

رائعه