أ/ الزايدي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 4991  تاريخ التسجيل :  11 2003  أخر زيارة : 07-06-2010 (05:53 AM)  المشاركات : 38 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخي العزيز
أسف
الآن بس شفت مشكملتك
تستطيع أن تضع برنامج يحد من هذا الوضع
أنت تسرح كثير لأن أحلامك كثيرة وتسترسل فيها لتأخذ وقت طويل جداً.
حتى أصبح السرحان جزء من حياتك.
عندي لك أمرين
1- رتب حياتك فيبد لي أن حياتك فيها فوضى كثير
رتب أوقاتك أكلك صلاتك نومك أرتباطاتك.
الأنسان عزيزي كالمخزن عندما يكون مرتب يسهل أستخراج الأشياء منه ويسهل إدارته بل يستمتع الشخص بحياته.
يكن مبعثر يصعب التعامل معه وتجد صاحبه يهرب منه لأن ترتيبة صعب لكنه متى ما رتبه طاب وسر بعملة / رتب حياتك.
2- أحسب يومياً كم مرة سرحت وحاول في كل يوم أن تقلل من فترات السرحان ثم تكافئ نفسك في كل مرة تقلل من هذه المدة.
أتمنى لك التوفيق والنجاح .
معالج نفسي.