R.AL-talune

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 14536  تاريخ التسجيل :  04 2006  أخر زيارة : 17-11-2010 (06:49 PM)  المشاركات : 624 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

صبااااح الورد المديني

اي واحد

مع يقيني انه لا يوجد مثلك إلا قله

اسال الله ان يديم عليك الصحه و السعاده و راحة البال

بداية اشكرك على التنظيم في السرد و هذا يدل على تمتعك بهدوء و ذوق و قوة في إثبات الذات ورقي في التعامل

اخي انت ناضلت و اثبت ذاتك حولت كرهك للبدانه إلى عزيمه قويه و إصرار حتى تحقق ايجابياتك نجاح و تفوق ثم تخلص من البدانه

شخصيه كهذه كيف يمكن ان تسمح لذاتها بالتحطم لمجرد حلم راته في منامها و قد يكون من الشيطان نتيجة إرهاق نفسي او جسدي كنت تعاني منه

اجعل إحساسك الداخلي بانك ستكون شيئ عظيم ان يسيطر على تفكيرك و يصبح هو المعتقد الذي يحدد سلوكياتك و مشاعرك و تصرف على اساسه

شيئ آخر بخلاف ذلك لا تسمح له ان يهدم ماا بنيته في سنين و حافظت عليه

ان انت ضعفت قليلا ستعود لبدانتك و ستتنازل عن تفوقك

ابدا من هذه اللحظه و انسى امر الحلم - اكتبه في ورقه كما رايته و اكتب ماذا يمكن ان يحطم ثم احرق الورقه و اجعل سلبياته تنحرق معها.

و اكتب بعدها افكارك الأيجابيه بعبارات قويه سعيده و اجعلها في مكان تنظر إليه دائما .

تحتاج إلى جلسات إسترخاء و عدم إرهاق لذاتك ليتك تنظم رحله تستمتع بها و تنسى متاعبك و تجدد فيها نشاطك .

ولا تنسى دائما ان النفس تحتاج إلى الترويح قليلا و كن دائما مع الله ولا تبالي .

تقبل تحيتي و عطر ورودي