حياتي كلها لله

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 23348  تاريخ التسجيل :  03 2008  أخر زيارة : 21-10-2010 (02:17 PM)  المشاركات : 3,383 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

نداء الى الرهابين ؟؟؟

بسم الله والصلاه على اشرف الانبياء والمرسلين انا حابه نتفق وننهي هالمشكله من تجارب بعضنا
احنا عارفين ان عندنا مخاوف معينه وكمان نعرف انها موصحيحه
ومتعبتنا ونبي نتخلص من حدتها بس موقادرين وطبعا كل شخص
له تعبير خاص فيه لمن تشتد الحاله معاه انا بحكي لكم عن تجاربي
اذا اشتدت الحاله معاي ومااصير اركز بأي شي حولي
اول شي اتعوذ من ابليس وانسى اني اصرخ او ابكي اواواو لان هالشي بيخلي الناس تجتمع حولي وتنزعج بدون فائده اذا كنت بالبيت وحاسه ان
مخاوفي بتجنني اطلع من غرفتي وهذا في الغالب لوكنت بغرفتي واذا كنت عند اهلي
ادخل غرفتي وابدأ اشغل نفسي
بأي شي مثلا ارتب شكلي وابدأ انشغل
في نفسي وشوي شوي تتلاشى الفكره لاني اكون مشغوله
واحيان ادخل المطبخ واطبخ العشاء مثلا واحيان امسك عيال
خواتي واهتم فيهم المهم انسى هالشي واقنع نفسي ان مخاوفي
مالها داعي وبعض الاوقات اطلع في التهويه وامشي ولو تأزمت الحاله ومانفع معاي شي اخذ لي دوش
بس مو اي دش لاازام يكون بمويه بارده والدليل
قوله تعالى (اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب )
وهذا علاج ايوب عليه السلام
والله بالبدايه بتحسون بأانكماش بجسمكم لانه بيكون بارد
بس انا عن نفسي احسه يجدد نشاطي صبي على جسمك
وياليت مايكون بهدوء يعني يفضل لو يكون بطشت (سطل )واغرفوا
وانتوا واقفين وصبوا على راسكم وهو بيوصل لجسمكم مثل ماقلت بتحسون باازعاج بالبدايه بس بترتاحون واذا طلعتوا من الحمام الله يكرمكم خذوا كوب مويه بس يكون عادي موبارد والافضل دافي وحطوا عليه ملعقه عسل وحركوه واشربوه ولو كان حليب ساخن بعد افضل
والله بتحسون بهدوء واسترخاء وكرروا الاستغفار والذكر وكمان لاتنسون سوره الفاتحه لانها رقيه والقرأن شفاء ورحمه من جميع
الامراض موشرط المس والسحر والحسد وكمان لاتنسون الدعاء (واذا سألك عبادي عني فأني قريب أجيب دعوه الداع أذا دعان فليستجيبوا لي ولي وليؤمنوا بي لعلهم يرشدون )الله قريب منك ويسمع دعائكم
وشوي بتحسون ان ماعندكم مخاوف ولو كانت موجوده بتكون خفيفه مو مثل قبل بس انا مشكلتي لو كنت بالسياره وجاتني المخاوف مأاعرف اتصرف على طول استفرغ واحيان اصرخ مااقدر اطرد المخاوف
ياليت اللي عنده تجربه يذكرها لنا علشان نفيد ونستفيد من بعضنا
ونقضي على مشاكلنا النفسيه (الوهميه)

المصدر: نفساني