الجريئة

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 743  تاريخ التسجيل :  10 2001  أخر زيارة : 24-05-2011 (10:57 PM)  المشاركات : 1,011 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

رسالة لكل مريض نفسي

هي رسالتي الخاصة بتجربتي مع المرض النفسي
وأتمنى أن يتم تثبيتها ليقرأها كل مريض نفسي ..

أولا .. الحمدلله والشكر لله على كل حال

ثانيا .. غالبية المرضى النفسيين أيا كان مرضهم يدخلون المنتدى
عادة للبحث عن الأمل من خلال قراءة تجارب ناجحة في علاج
المرض النفسي والسؤال ..

لكل مريض نفسي .. لماذا لاتبحث عن الأمل من خلال تجارب حية
مع المرض النفسي و النجاح في ( التعايش والتكيف ) معه ؟!

نعم عزيزي .. إن مشكلة المريض النفسي الأولى هي
عدم التكيف والتعايش مع هذا المرض .. رفض وعدم تقبل فكرة أنك
تعاني من مرض وبالذات ( مرض نفسي ) غالبا لا يعرف من هم
حولك التعامل معه ولا تعرف حتى أنت كيف تتعامل معه وتظل
في رفض دائم لهذه الفكرة وتدخل في مساعي لا حد لها
من البحث عن طبيب ماهر .. او علاج ناجح .. او قصة وتجربة ناجحة

وإن لم تكن له مشكلة مع التكيف والتعايش إذن فهي مشكلة
( استسلام ) .. غالبية الأمراض النفسية يكون أكبر سبب فيها
هو .. الخوف

عليك عزيزي أن تقتنع وترضى بقضاء الله وقدره وأنك انسان
مريض نفسيا .. وعليك متى ماشعرت أن المرض يحرمك من
الحياة .. ويحيلك إلى خائف وعاجز .. أن تواجهه وتقف أمامه
وتتحداه ..

وعليك أن تعي أن النجاح ليس موجودا فقط في قصص الشفاء ..
بل إن النجاح أيضا موجود في قصص المرض والمعاناة ..


ماهي معاناتك اليوم كـ مريض نفسي ؟!

هل عزلت نفسك عن العالم ؟؟ وتجلس وحدك خوفا من أن تصاب
بشيء .. هل تركت عملك واستسلمت للإكتئاب ؟! هل افتقدت اصدقائك ؟؟
وهل وهل وهل .. كلها خوف وخوف وخوف ؟!

ضع لنفسك يوما حافلا .. باهتمامات وهوايات ورفقة جيدة وعمل
والتزامات ومسئوليات

ضع لنفسك حياة كاملة كسائر البشر ممن ليس لديهم مرض
لكن حتما لديهم .. هم ومعاناة

لا تجعل محور تفكيرك واهتمامك .. هو مرضك .. لأنك متى مافعلت
ذلك سـ يصبح تلقائيا .. مرضك هو معاناة لن تتوقف إلا بإرادتك أنت ..
ومتى ماتعايشت معه واصبح لك اهتمامات أخرى ورغبات أخرى ومسئوليات
أخرى سيأخذ مرضك فقط جزءا منك .. شأنه شأن بقية أمور حياتك
لن يزعجك كثيرا .. لن يضايقك كثيرا .. لأنك لاتفكر به ولا تشعر به كثيرا ..

لذلك أطلب منك عزيزي المريض النفسي .. أن تكتب لنا وتسجل
معنا .. تجربة نجاحك في ( التعايش ) مع مرضك

ولك مني كل الدعوات الصادقة .. ليس فقط بالشفاء .. بل بما هو
أهم .. لك مني كل الدعوات الصادقة بالنجاح في كل أمور حياتك ..

المصدر: نفساني