|
تجربتى فى الاكتئاب كانت مرافقة لمرضى الفصام(الذهان)
لم اعرف الاكتئاب طوال حياتى الا من مرض الفصام الذى رجع بى الى الوراء(الخلف) فى حياتى الدراسية والاجتماعية وتطور ونضوج شخصيتى لمدة ثمانية سنوات
عندها هجمت على عقلى الافكار السلبية مثل الندم ولوم النفس ونقد الذات والتفكير فى الذى مضى وما ضيعت من سنوات فى اغلى سنوات شبابى ةمراهقتى
وخاصة قبل ثلاث سنوات هجمت على او هجمة الاكتئاب وخاصة كنت غير مداوم على العلاج
اصبح اثناءها غير مستمتع بمباهج الحياة الجميلة
وكثرت بعدها الهجمات الذهانية الحادة حى وصلت الى عشرة هجمة
واخر نوبة اكتئاب كانت قبل شهر رمضان الماضى كانت الاقوى الى ان وصل بى الحال الى افكار الانتحار
عندها اهتميت بعلاجى من مرض الفصام ومراجعت الاخصائى النفسى وبرمجة نفسى برمجة العقلية العصبية الايجابية لمحاربة الافكار والطباع السلبى
والان استمتع نوعا ما بمباهج الحياة الجميلة نوعا ما
واثقف نفسى عن حالتى وعن الاكتئاب والفصام
وادعو لى بالشفاء العاجل
|