نفساني - عرض مشاركة واحدة

16-12-2008, 02:31 AM

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اتمنى اجد مايريح بالي بينكم

انا امراه متزوجه
عمري 32سنه
لي طفله واحده

اعاني من خوف لامبرر
لي الان سنه وشهر منذ اشتداد هذه الحاله

(لاني عندما تمعنت في حالتي لاحظت انها معي منذ سنين عديده ولكنها تظهر بشكل بسيط جدا ولم اكن اعيرها بال)

اشد حالاتها ظهرت بعد الولاده
لم اكن اتوقع يومها انني سارجع طبيعيه كالسابق

واتذكر ذلك اليوم جيدا
اليوم الـ11 من النفاس حيث لم اكن استطيع تحمل ادنى شيء يثير خوفي

كنت ابكي بكاء مرير واحس بغصه مريره
بكيت وبكيت حتى اختنقت بدموعي

كان اصعب يوم بحياتي كنت اظن انني ساموت

اظلمت الدنيا في ناظري اكثر من اي وقت مضى

الزوار يأتونني ويهنؤنني وانا اكلمهم بهلع شديد
لم افرح بابنتي حيث كنت اخافها هي ايضا واخاف عليها
كنت لااستطيع التركيز في شي ولااقدر ان اتكلم كلام موزون

الكل يسألني مابك؟
وانا لاادري لاني اسأل نفسي ذات السؤال...

استمرت تلك الحاله قرابة السنه قويه والسنه الثانيه بدأت تخف بالتدريج وبيبطء

ولااقول شفيت تماما ولكن ظهرت في حياتي امور شدت تفكيري واهتمامي عن التفكير بحالتي

ثم رجعت لي الحاله بقووووووووووه واخذت منحنى مرعب
بدأت برهاب الاماكن المغلقه
ثم من ان اجن
ثم الخوف من الامراض الخطيره
ثم الخوف من اي شخص يكلمني
لااكل ولا نوم
المشي الى لامكان والتنقل والتجول بالمنزل دون هدف محدد

والزهد في الحياة بشكل فظيع
ثم الخوف من الموت
وعندما نجحت في تخفيف هذا الجانب اتاني ماهو اعظم وهو ان ادفن حيه
كذلك ناقشت تلك الفكره وحاولت التغلب عليها
عندها اتاني وسواس اني ساقتل نفسي
تجنبت التفكير فيها
اتتني فكره اخرى وهي اني ساقتل ابنتي عندهااااااااااااااا جن جنوني

لجأت الى الله عزوجل بان يحفظ بنتي مني
كنت اضمها كلما اتت تكلمني وامطرها بدموعي
مفكره كيف اقتل ابنتي؟ انا لااستطيع العيش بدونها

استمرت سيطرة تلك الفكره مدة طويله
انفطر لها قلبي

كنت احاول الا ابقيها معي في مكان واحد

خوفا عليها

والان تغلبت على بعض مخاوفي ولم اقدر على البعض الاخر
بعدة حلول

ولكن الى الان اعترف اني مريضة هلع
وشفائي بيد ربي تبارك وتعالى

بيده الخير وهو على كل شيء قدير
والله اكبر والله اعز مما اخاف واحذر

المصدر: نفساني