أ.نوال

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 120  تاريخ التسجيل :  06 2001  أخر زيارة : 11-06-2005 (12:49 PM)  المشاركات : 903 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

وعليكم السلام ورحمة الله ...

:confused: لماذا نحاسب انفسنا ونفكر؟
*لك نتطور ..لك نتجنب الاخطاء...أم لندمر انفسنا.


:confused: هل هناك فروق في محاسبة النفس من حيث الطريقه والفائده منه؟
نعم هناك انواع قد يحاسب الانسان نفسه ويفكرفي تفصيلات ماحدث وتكرار ذلك والتفصيل الشديد او مانسميه احيانا "حديث الذات" وجد انه هناك علاقه بين التفكير المنطقي عند الفرد وحديث الذات بدرجه كبيره وارتفاع القلق .

:confused: طيب كيف احاسب نفسي بدون ان اجلدها او اضرها بما قد الحقه عليها من قلق وضيق؟
نحن نعرف علاقة الافكار وتأثيرها على المشاعر عندما افكر بطريقه سيئه عن نفسي فكأنني اجلدها الافضل هو ان انظر لتصرفاتي عموما وارى مالذي يحتاج الي تغير وكيف احقق ذلك التغيير واعمل في سبيل ذلك بدل لوم نفسي وجلدها.

تمنياتي لك بالتوفيق:)