عرض مشاركة واحدة
قديم 15-02-2009, 01:35 AM   #4
واثقه من نفسي
عضو


الصورة الرمزية واثقه من نفسي
واثقه من نفسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27070
 تاريخ التسجيل :  02 2009
 أخر زيارة : 02-03-2009 (11:29 PM)
 المشاركات : 11 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحوراني مشاهدة المشاركة
اعتقد انه لديك حالات رهاب ،،، رهاب المواقف ،،، لأن للرهاب اشكال كثيره ، وتفكيرك بالشيء هو ما يجعلك تتعرضين لهذه الحالات ،، ويسبب لك إنزعاج ،،،
الجميل أنك تعلمين ما بك ، وتعلمين متى يحصل ، وتستطيعين التعامل مع الموقف ،،، ولكن لا تبقي نفسك سجينة هذه المخاوف ،، أي ، لا تكوني جالسه عند صديقتك ومتأهبه بإستمرار للسلام ، خوفا من أن تقومي فجأه ، فليس مطلوب منك أن تقفي فجأه أو بسرعه ،،،،
لا تكوني مثالية كثيرا ،،، وخذي الأمور بسهوله ، لكي لا تستحوذ على تفكيرك ،،،،،
عندما تتزوجين ، من المنطقي أن تكون كل الأنظار عليك ، وعلى العريس ، وهذا لا يخيفك ، فأنت ستكوني عروس بكامل اناقتك ، فلا تجعلي الموقف يعكر مزاجك ،،، وحاولي التامل مع هذا الشيء بسهوله ، لأن القادمين الى الحفل جاؤا من أجلك ، لذا ستبقى الأنظار عليك ،،، لأنكنجم الحفل ،،،
كوني هادئه
شكرا كثيرا على ردك أسعدني وأفادني كثيرا
ولكن هل تحدث فالرهاب مثل ما يحدث لدي وهو أن أشعر بتنميل في قدمي ولا أستطيع التحكم في حركتي جيدا أي أشعر بثقل أو ما شابه وبحدوث حركات لا إراديه - أي حركة كانت يدي أو قدمي - أو أي حركة أخرى حتى رأسي ؟ ولوقت بسيط ثوان معدوده ثم يزول كل شي


 

رد مع اقتباس