تهاني الرياض

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 23007  تاريخ التسجيل :  02 2008  أخر زيارة : 28-06-2011 (12:05 AM)  المشاركات : 310 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

أم لمار
بارك الله فيك وكتب لك الشفاء يارب

افيدنا دائم بكل ماتزوده بكل اخصائيتك لنستفيد من بعض

وأنا كذلك سأكتب في موضوعك هذا بعض ماقالت لي اخصائيتي في جلساتي
قالت لي طبعا اي شيء تخافين منه اعمليه
اي مشوار أو زيارة أو جهد أو اي اي شي وفعلا كنت حارمة نفسي من امور !!!!! خسارة والله

وقالت لي كمان كرري على نفسك عبارات طول الوقت بنوبة او بدون
عبارات تبدأ بـ (أنا) بعد ذلك (صفة كويسة فيني)
مثلا : أنا طيبة
أنا راضية
أنا سعيده
أنا قوية وهكذاا

الله يوفق الجميع يارب