نفساني - عرض مشاركة واحدة

27-02-2009, 04:09 PM

شوفي يا أختي انا لدي قناعه أنه ليس هناك مشكله عصيه على الحل وليس هناك مشكلة تستطيع ان تصمد في وجه التفكير الدائم في ايجاد مخرج لها لذلك انتِ اذا لم يتيسر لك زيارة طبيب فهذا ليس كل الحل بل هو جزء رئيسي من الحل في كثير من الحالات,,والانسان بيده كثير من الحلول والمخارج مثل الصبر والتفاؤل والأمل واللجوء الى المولى والصدقه والاحسان للآخرين واسعادهم لأن ذلك ينعكس روحياً ونفسياً على ذات الشخص(أسعِد تسعَد) والجزاء من جنس العمل لا سيما مع الاحتساب واخلاص النية لله وحسن الظن به.........كما أن هناك وسائل تخفف من الاحتقان مثل الاسترخاء وتمارين التنفس مع أهمية تحسين نوعية الغذاء مع شيء من الرياضه الخفيفة...كل هذه وسائل مهمة جداً.....

لذلك يا أختي نحن معكِ بحول الله في صفحتك هذه أو في أي موضوع آخر فاكتبي ما تشائين,,,وربي يسعدك ويشفيك ويطمئن قلبك,,,