المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاولى

هههههه
زيادة الوزن والله هذه مشكله لاني ما عندي لاوصفه لزيادة وزن ولا لنزوله ...
لكن خليكِ طبيعي يعني حافظي على ثلاث وجبات في اليوم راح تجبري نفسك على الاكل الى ان تعتادي تجنبي الدسم في البدايه الى ان تعتادي على الطعام درجي نفسك لاتعملي قفزات انتقاليه كبيره ...واذا عالجتي فقر الدم راح تعود لك الشهيه وطبيعة وزنك ...مثل ماقلت لك العسل العسل افضل علاج على الاطلاق حتى الدراسات الامريكيه عم يركزوا عليه وعلى فوائده التي لاتحصى ....
وطبعا حبيبتي انتِ في بالي على طول راح ادعيلك ان شاء الله ...