|
تعبت وابغى استشارة وهي اول مشاركة لي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بختصر قصتي انا كنت مع زوجي في مدينة غير مدينتي في بيت اهلي واحنا جالسين واقوله انا احس ان مالي نفس في شي لا ارجع بيتي ولا اجلس هنا وكنت منسدحة على الكنبة المهم قالي يمزح شكلك بتودعين اللي بيموتون يقولون نفس الكلام فجأة وبدون مقدمات احس الدنيا قلبت علية واحس اني في عالم ثاني اشوف زوجي كأنه حلم وكأن بيغمى علية وعدلت جلستي وانا اقول اقرأ علية بموت وهو مو مصدق وانا اعيد عليه واسمي على نفسي
رجعت لحالة الوعي بس جاني رجفة في جسمي ومااقدر اوقف على حيلي وخفقان وخوف مو طبيعي في ذيك اللحظة تذكرت الموت وامي المتوفية وكيف تكون سكرات الموت المهم زاد علية الوضع احس بحرارة بجسمي واروح الحمام اكرمكم الله اكثر من مرة حاولت استجمع قواي ماقدرت طلعني زوجي برا البيت نفس الشي واقوله رجعني واحس اني ماابغى اتكلم معه وثقل لساني ونشف فمي
خفت اكثر رحت المستشفى كان الضغط مرتفع شوية وفيه حرارة عدلوا كل شي والحالة ماتغيرت قال الدكتور انصحكم بطبيب نفسي او شيخ لأن هذا نفسي وجلست بعدها اسبوع ارق وقلق وخوف وخمول
وانسداد في الشهية وتفكير في حالتي بعد اسبوع رحت لشيخ وقرأ وماقال اش عندي بس فهمنا انها عين من كلامه ورحت اليوم الثاني لدكتورة نفسية شرحت حالتي كلها ووضعي قالت حالتك بسيطة انت عندك صراع داخلي من مو اضيع تخصك وقلق المهم اعطتني حبوب مهدئة قبل النوم وحبوب تفرانيل ثلاث مرات وحبوب اخرى مضادة للاكتئاب نسيت اسمها هذا الكلام من سنة ونص طبعا استخدمتها وتحسنت حالتي لمدة شهر بعدها قررت اني اتركها لعدم اقتناعي بالادوية النفسية وذكرت هذا للدكتورة قالت اذا تحسنت اتركيها المهم تركتها باالتدريج لمدة شهر وبعدها تحسنت لمدة ثمانة شهور جتني فجأة حالة ذعر وخوف بدون سبب وتجيني نفس الاعراض واحاول اتخلص منها الى ان تنتهي وطبعا نفسيتي تغيرت من التفكير ليش هذي الحالة عندي احيانا اكون لوحدي وفجأة اتخيل يوم جت الحالة وترجع كأني انا اجيبها واتخلص منها وتجلس معاية لمدة اسبوع مع اعراض مثل الخمول وعدم الاتزان وانسداد الشهية والان لي سنة ونص كل فترة تجي الحالة وقرأت انه هلع والحمد لله على كل حال
ارجو من الاستشارية الرد علية هل ممكن اتخلص من هذي الحالة بدون ادوية وكف اتعامل مع نوبة الهلع اذا جات وارجو تشخيص حالتي باالضبط
وجزاكم الله خير
|