نفساني - عرض مشاركة واحدة

29-10-2002, 01:16 AM

أختي الفاضلة ..
سلام الله عليك ..
وصباح الخيررررررر ..
أختي .... ما يسبق شعورك بالإنفجار أو التفكير في الأنتحار توجد أفكار ، وأسئلة كثيرة تارة تقدري على تحديدها ، ومرة أخرى تكون أفكار ، وأسئلة لا تقدري على ألإجابة عليها .. فيكون حالك تلفي في دائرة مغلقة ، ومثل ها ذا الوضع من الطبيعي يجعلك في حالة عدم أتزان ، وعدم تركيز ، وشعور باللاقيمة رغم رغد العيش الذي أنت فيه ...
* ما أصعب أن تتداخل الأولويات في داخلنـا ، أو تتوقف أو لا تقدر على تحديدها ؟! هنـا نمل الوضع الذي نعيشه ، ويكون السأم ، والرتابة سمــة تلازمنا منذُ صحوتنا حتى يجهدنا التفكير ، وقد ننام أو لا ننام إلا بعد أرهاقنـا ، والسهد ... والقلق ، واعراض الكآبة واضحة تأسرنـا ، وتعيق تفكيرنـا ..
* لن امنحك نصائح .. أو أقول أنت أفضل من غيرك ... فقد تقيئتي من تلك النصائح ... لكن كيف ترين ذاتك أنت ، وتقديريك لهـا ؟ ولم تفكيرنا في الأنتها ، والهروب له أخوفا من مواجهة عجزك ، أو خوفا غير قادرة على معرفة مصدره ؟ هل أنتفى معنى وجودك في الحياة ، ولم تعدي تكون قادرة على معرفة أين أنت ، وماذا تريدي ؟ التحصيل الدراسي ليس مشكلة .. فإمكانية التعويض أو التأجيل مسالة تحدث للكثيرين ..
* أختي الأشياء في حد ذاتها لا معنى لها لكن كيف ننظر لهـا ؟ كيف ندركهـا .. وأول شيء كيف ندرك ذاتنا متجردين من عائلتنا ، وشكل جسدنا الذي لا يمثل إلا بعد واحد من شخصيتنـا ... التوتر أو الكآبة التي أنت فيها لا تحدثها المواقف أو المواجع التي قد تحدث لنـا أو حتى موت أعز من نحبه .. لكن نظرتنا للموت أو الموقف المزعج هو سبب توترنـا لأننا مبالغين أو أفكارنـا الكثيرة التي تحتاج إلى مناقشة عقلانية مع من تثقي به أو مع مختص يمنح البيئة النفسية المناسبة التي تسمح لك بالتعبير عن مشاعر .. يا مشاعل تحتاج أن تفجريها .. تقذفيها من داخلك كي لا تحرقك أكثر مما أحرقتك .. وخلف ها ذا كله أفكارا تحتاج إلى سبرهــا ، وتتبعهــا منــذُ بدأ لديك الاحساس المزعج ، والقاتل ، وتطور حتى وصل إلى الحال الذي فيه أنت الآن .
لك مني الدعاء ، وكل الود ، والتحايا .