26-05-2009, 10:49 PM
|
#12
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 12431
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2006
|
|
أخر زيارة : 15-07-2017 (03:35 AM)
|
|
المشاركات :
76 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
كلام صحيح اهم علاج للرهاب المواجهه وابتعدوا اخواني عن الحبوب النفسية فما تسببه اعظم من الرهاب تسبب الضعف العام والسمنة أم الأمراض ابتعدوا عنها وركز على وضع برنامج لك من الاشتراك في نادي رياضي الحضور للمناسبات الاجتماعية الكبيرة ثم الوسطى ثم الاقل - الجلوس في الاماكن العامة
ولا تنسى الاعتماد على الله قبل كل شيء وقراءة الاذكار وكثرة الذكر (( الا بذكر الله تطمئن القلوب )) لا تنسى الصلوات فالصلاة صلة بين العبد وربه
اسأل الله لنا ولكم العافيه
|
|
|
|