القلب الصغير

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 28096  تاريخ التسجيل :  06 2009  أخر زيارة : 08-10-2009 (05:38 PM)  المشاركات : 56 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

نفسك تخس انت كمان؟

السلام عليكم ياريت دكتور تغذية متخصص يفيدنى فى الموضوع دة
انا وزنى 125 ك و طولى 175
و انسة و مش بشتغل و مش بحب اخرج فى الاماكن العامة و نفسيتى بقت فى الحضيض
انا نفسى اخس و مش عرفة اعمل ايه
يمكن عرفة فعلا بس بصراحة مش قادرة اعمل حاجة
انا عملت كتير قبل كدة و حاولت بس كنت بخس شوية و ارجع تانى الوزن المفقود و يمكن زيادة شوية كمان
جربت الايت العادى و الكيميائى و الابر الصينية و اللازقات التى تشعر بالشبع و ادوية تخسيس كتير اوى و منها اخر حاجة استخدمها حاليا سيبوترم و ريجيتريم
باخد كبسولة من كل نوع مع بعض عشان تجيب نتيجة معاية
و كنت بعمل رياضة قبل كدة بس بتعب بسرعة بسبب الانزلاق الغدروفى و الدكتور بتاعى مانع عنى الرياضة او الحركة الجامدة و ان كنت بردو اقوم بمزاولة الرياضة عند احساسى بالمقدرة على تحملها و لكن برجع اتعب تانى و امكث بالبيت و وزنى فى ازدياد فهل من دواء او طريقة لحل مثل هذه المشكلة و ان كنت بالفعل يأست و لكنى اطرح هذا الموضع من باب انشغال بالى به و سيطرته على حيذ كبير من تفكيرى و مرسى لرد حضرتك

المصدر: نفساني