23-07-2009, 02:10 AM
|
#4
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 27726
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2009
|
|
أخر زيارة : 21-04-2017 (06:29 AM)
|
|
المشاركات :
470 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
يا اختي الكريمه ام هنوف هل رحتي لطبيب نفسي وشرحتي له حالتك بالتفصيل.؟؟؟
والافضل انك تروحي لاستشاري وليس اخصائي
يا ام هنوف صدقيني انتي بكامل صحتك وعافيتك وحالتك مجرد حاله نفسيه بسيطه جدا وعلاجها بسيط ويسير طبقي العلاج الدوائي وطبقي العلاج السلوكي المعرفي وصدقيني مسالة وقت راح ترجعين مثل اول وافضل
غيري تفكيرك بشكل جذري..لا تفقدي الامل..اطردي هذه الافكار السلبيه من راسك نهائيا..واستبدليها بالافكار الايجابيه
صدقيني في اشياء كثيره جميله في الحياه..لكن الواحد لما يركز على الاشياء التعيسه في حياته يبدا يحس بتعاسه ولما يركز على الاشياء الجميله يحس بسعاده
صدقيني ان حالتك بسيطه والعلاج يسير جدا...وبنسبه لحالات الخوفر و الفزع الي عندك ممكن في حالة الهلع تستخدمي الحبوب المهدئه مثل الزانكس وراح تهدئين بالحال..وفي ادوية علاج القلق مثل السيروكسات وغيرها..وايضا العلاج المعرفي السلوكي الي يهدف الى تعديل الافكار وجعلها دائما ايجابيه
ام هنوف اتمنى من الله ان يمتعك بالصحه والعافيه والسعاده دائما وتاكدي اننا في المنتدى هنا اخوانك واي شي تطلبينه احنا حاضرين واتمنى اشوف ردك قريبا
|
|
|
|