|
انا اللي فيني هلع ولا هبال ولا ايش بالضبط
هلا فيكم
انا عندي اكتتئاب حاد ولماا يكون عندي جللسه مع دكتورر ه اركززز بمسئله الاكتئاب واتنااسى الهلع او مدرري شنو اسمه بالضبط او الجنان الللي يجيني
لمااا اطلع حتى لو مع اهلي او ناس ااحب الطلعه معهم قبل المررض
احس بووووحشه خااييفه من ايش مدررري وودي ارررجع البيت بسرررررعه ودي اصررخ وااقول ررجعووونيي مع اني قبل المرض كنت عاديييي جدا بالعكس انا اللي ابي الطلعه الللحين مااااابيها ولو طلعووني صرت كذااا ؟؟
وانااستعمل ااافيكسور ااكس ارر ووترقتول للاكتئاب هل هم كافيين للي فيني ولا ااحتاج ادويه ثانيه ؟؟
وايش الاشياء اللي تنصحوني اااعملها عشان اتخللص من هذي الحاله مااحبيت اقراءء المواضيع بالقسممم لاني من النوع لمااقرررأ عقلي البااطني يطبببق الجانب السلبي مدري ااذا وصلت الفكرره اولا :(
|