|
حالة نفسية جسدية..أرجو الرد
الدكاترة الأفاضل
السلام عليكم
من ثلاث سنوات وأن أعاني من ضغوط نفسية معينة منه عاطفي ومنه ما له علاقة بظروف العمل
المهم السنة الماضية صرت أحس بدوخة بسيطة تتردد من وقت لاخروبعد عدة اشهر ولما جاء الشتاء صارت تأتيني بشكل متواصل تقريبا
وبعد اجراء التحاليل الطبية(ب12 _مغنيزيوم_الشوارد_دم_سكر_الخ) والفحوص تبين أن لدي شد في عضلات الرقبة والكتفين وتزيد في حالات البرد
أخذت الأمور بشكل عادي وخصوصا أنا طبيب أسنان ونحن معرضين لانقراص الفقرات الرقبية
ولكن بصورة الرنين لم يتبين أي ديسك أو انقراص فقط شد عضلي سألت عن أسبابه وطرق المعالجة وكانت الاجابات (رياضة _معالجة فيزيائية_تغيير وضعية النوم ) وخصوصا أشعر أن الشد يكون اكثر في الصباح بعد الاستيقاظ
طبعا جربت كل هذه المعالجات ولم تنفع... نتيجة لذلك أصبت باكتئاب وخصوصا أن الدوخة مازالت....
صديق لي قال بأن الحالة هي وضع نفسي وهوالذي يسبب الشد العضلي فزاد علي الاكتئاب.....
وأصبحت أدور في حلقة مفرغة( قلق وتوتر وبالتالي زيادة شد وبالتالي زيادة دوخة ومن ثم زيادة قلق وتوتر)
وأصبحت تزيد نوبات القلق والوساوس القهرية ووضع الرقبة مازال متشنج
جربت منذ شهرين أن أّخذ دواء نفسي اسمه باروكسيدين للأكتئاب ولكن اّثاره الجانبية قوية وقررت توقيفه أخذته ثلاث أيام فقط
أريد أن اعرف من أين أبدأ بالعلاج من الناحية النفسية أم من الوضع الرقبي
ماهو العلاج المناسب..................شكرا
|