|
الى الذين يعانون من الاكتئاب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواني أخواتي الجادين في التخلص من الاكتئاب..
أنا شاركت بالمنتدى قبل سنتين أشتكي من مشكلة أكتئاب حاد ولمدة 11 سنه
قصتي مع الاكتئاب مأساويه فلقد وصلت فترة من الفترات التفكير بالانتحار والهروب من المجتمع اقصد اعيش خارج الوطن وكنت ابكي بشكل كثير ودائما منعزل عن العالم وكرهت كل شي بالحياة حتى نفسي..أنا اليوم جاي والحمد لله تعافيت كثير وحبيت اخبركم بقصتي عشان عل وعسى احد يستفيد منها ..فأنا جربت الحالة التي تمرون بها اليوم وأعرف بمعنى الكلمة ما هو الاكتئاب وكيف لا وأنا تجرعت مره لفترة نصف عمري تقريبا وعالجت بكثير من المستشفيات لمدة 3 سنين ولكن لم يتغير شيء .!!
"أشتدي يا أزمه تنفرجي"
أخواني الي حاصل أن الادويه مخدر مؤقت للاكتئاب واحيانا تضر بالمريض اكثر من ان تنفعه ..المشكلة هي في عقولنا والله انني اكتب هذا الكلام وانا متأكد منه لابعد حدود ..لان انا متوقع كثير ممن يعانون سيقولون مجرد كلام ..لكن أنا عندي لك سؤال أذا كان مجرد كلام فما هو دليلك؟؟
حسنا .دليلي أنا بأن ما دام العقل يفكر وتدور به أكار سلبية فلن يفلح العلاج أبدا..هل عندما تتناول الادويه يكون عندك يقين بأن الادويه ستعافيك؟؟أو انك تشكك وتقول لو تعافيت الان ستكون لفترة زمنية ويرجع المرض؟؟
نعم الشفاء بيد الله ولكن لكل شيء سبب ..سبب المرض هو أفكارك وكبتك والطريق لشفائك هو تغيير أفكارك
فلقد كتب علماء النفس وبالاخص في علم البرمجة اللغوية العصبية كثيرا بخصوص هذا المرض أسبابه وطرق التخلص منه..أخواني الجاد في سبيل التحرر سيكون الامر اسهل من ما تتوقع فوالله انك ستضحك وتستخف بالمرض الذي كنت تبكي وتعاني من جرائه.
|