جهراوي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 28291  تاريخ التسجيل :  07 2009  أخر زيارة : 21-06-2020 (04:18 AM)  المشاركات : 216 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

ماتشوفين شر اختي هلوعــــــــــة

ضيقة النفس هذي شي طبيعي للي عندة هلع وذعر مثل حالتنا تحسين تسحبين النفس

بالقوووة ويالله يجي تحسين بضيقة قوية من الصدر وتقعدين تجربين التنفس مرة ومرة تبين تسحبينة براحة

نفس قبل منتي قادرة ومعاة خنقة وتعب وملل وزهقة !!

ودك تصرخين وتبكيييين كل هذي امور مرت علي وكلها والله معاناة طويلة اختي // صدقيني كل اللي بيصيرلك

هذا غير طبيعي وكلة مـــــن نوبات الهلع ولـــتن يضرك بشي بأذن الله سبحانة لانها اعراض هلع مرينا فيها

جميعا البلاء مو هذا البلاء الله يبعدنا اذا الواحد مهو عارف شنو السبب من وراء الضيقة وصعوبة اخذ النفس

وكل هذة الاعراض في هذة اللحظة اقول عليـــــة : مسكيـــــــــــن والله يعينة لانة راح يقعد بدوامة طويلة

اما اللي عارف شنو السبب يقول الحمدلله ويشكر الله ويقوي عزيمتة ويعرف تماما انة كل الاعراض

هذي راح ترووووووح بعد كم دقيقة ...