نفساني - عرض مشاركة واحدة

18-11-2002, 06:17 AM

سبحــان اللـــــــــــــه
كلنا نعيش في هذه الحياة الممزوجة بالافراح و الاحزان.. قد تملؤنا مشاعر السعادة احيانا و لكن المشاكل لابد ان تاتي و لو بعد حين لتنغص علينا افراحنا
انها الحياة بكل ما تحمل من معاني ولكن ماذا عنا نحن هل سنستسلم لالامنا ؟ و هل سندع المشاكل تتكالب علينا و نحصر انفسنا في دائرة الاحزان؟

تعال اخي\اختي الحبيب ودعنا ننظر من منظور جديد هيا لنتعامل مع مشاكلنا بوعي و حب بعيد كل البعد عن السلبية و الانغلاق فتجاهل المشكلة لايزيدها الا كبرا

قد تشعر في يوم من الايام ان احدهم قد اذى شعورك او ان اختلافه في الرأي معك قد سبب لك بعض الضيق او انه اسمعك كلمات لاذعه .. و لكن ماذا عنك انت ؟
هل ستستسلم للالام ام انك ستخوض التجربة بايجابية و تجعلها في رصيد تجاربك لنرى ذلك من خلال هذه الخطوات المليئة بالايجابية

التفاهم هو اقرب السبل مع من اغضبك:
1- اتفقا على موعد محدد لتتناقشا فيه و يفضل لو كان في احد الاماكن المحببة كالمطعم مثلا
2- قبل ان تبدءا الحوار على كل واحد منكما ان يضع في حسبانه انكما التقيتما لتقربا وجهتي نظركما و ليسمع كلاكما للاخر و حتى لا تدعا تلك المشاعر الغاضبة تشكل حاجزا بينكما او تكون سببا لتداعي العلاقة
3- قسما الوقت الذي لديكما بالتساوي بحيث يسمح لكل واحد منكما ان ياخذ وقته و ان ينفس عما في داخله فذلك سيجعلكما تشعران بالراحة
4- لا تتكلم بلسان غيرك فلا تتحدث الا من منظورك الخاص و دعه يعبر هو عن رايه
5- حينما يتكلم الاخر عليك ان تصغي له باهتمام بالغ والامر متبادل

*اذا ما احتد النقاش فعليكما ان تتوقفا و تتواعدا في وقت اخر حتى لايؤدي ذلك الى زيادة حجم المشكلة

6-بعدها ستتضح معالم المشكلة فما عليكما بعد ذلك الا ان تحددا النقاط السلبية في الموضوع حتى يتلافاها كلاكما في المستقبل

واهنأ بعدها بعلاقات ملؤها الحب و التسامح فقط تحلى برحابة الصدر و كن انت السباق لحل مشكلاتك و لا تدعها تسيطر على حياتك فلديك قوة جبارة و عقل واع يساعدك اكثر من غيرك على الصمود امام المشاكل بل و تذليلها

__________________
شمعة واحدة لا تستطيع أن تضيء كل الظلام ..
و لكن الظلام كله لن يستطيع أن يطفئ هذه الشمعة..

منقووول

البتار