نفساني - عرض مشاركة واحدة

16-09-2009, 06:32 AM

بسم الله الرحمن الرحيم

الحمد لله المنعم المتفضل علينا بجميع نعمه

الغذاء أنواع متعددة هناك وسأفصلها على ثلاثة أنواع

أولها غذاء البدن .

وهو المتمثل في المأكل والمشرب فأبداننا في حاجة للغذاء المنوع والذي يعود علينا بالصحة والعافية وهو في حاجة أيضا للرياضة واللياقة البدنية وهذا لا يغيب عن الجميع والفوائد العائدة من التنظيم الغذائي والفتمينات والأضرار المترتبة في نقصان أي عامل منها

ثانيا غذاء العقل

فعقولنا تحتاج إلى غذاء وهي على قدر ما نمنحها من أنواع الأغذية المختلفة ولها طريقان السمع والبصر فكل ما نشاهده وكل ما نسمعه هو قطرة غذاء للعقل سواء غذاء مفيد أو عفن ولا يستهين الإنسان من هذه الأغذية فكما نحرص على صحتنا يجب أن نحرص على غذاء عقولنا بما يفيدها ولا ننسى لياقتها التي تتمثل في التفكير والإنتاج الفكري ..

ثالثا وهو الأهم غذاء الروح .

وهذا يكون عن طريق التعلق بالدين والعقيدة فالروح متى ما ارتبطت بخالقها صلحت ويرتبط برباط وثيق مع غذاء العقل فان صلح العقل صلحت الروح وان فسد العقل فسدة الروح ولياقتها بالتأمل الابداعي.

أتمنى لكم صحة وعقول وأرواح طيبة سليمة طاهرة .

المصدر: نفساني