حميدالشاعري

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 2561  تاريخ التسجيل :  09 2002  أخر زيارة : 01-10-2009 (07:21 AM)  المشاركات : 40 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

القولون العصبي قد يصيب الانسان اذا تعرض لموقف يأثر فيه أو عدة مواقف تسبب الضغط النفسي
وانت صدقت عندما قلت ان منشأها نفسي ( أو ضغط نفسي ) .
لكن هناك اعراض لا تأتي الا بعد اضطراب القولون أو بعد الاصابه بهذا المرض وتزول عندما يتم الهضم والامتصاص والاخراج بشكل سليم ,
نمثل لأعراض القولون ::-
1- ضيق في الصدر -حزن( ويذهب عندما يرتاح القولون )
2-عدم تركيز
3- خفقان وارتفاع في ضغط الدم احيانا
4- توتر وقلق وخوف من غير سبب حقيقي (مجرد ان تعتل وظائف القولون يسبب هذا الشعور )
5- الم وشد في البطن
6- خمول وعدم تحمل للجهد (التعب )
7- عدم الراحه في النوم احيانا
8- بروده في الأطراف احيانا
9- انتفاخ - غازات
وهذه الأعراض تزيد وتنقص عند كل شخص مصاب وبعض الأشخاص يشعر ببعضها فأنصحه بمكافحته بالآتي :-
قرآة القرآن والرقية الشرعية والجلوس في المسجد مفيده جدا لهدوء النفس
وكذلك اخذ حبة من الحلبه بعد الأكل مره أو مرتين في اليوم فقط تساعد بإذن الله على اعادة صحة القولون وتقوية الأعصاب المحيطه به
العسل - والحبة السوداء
الكمون بعد الأكل مفيد جدا ( يكون منقوع في كأس ماء مغلي )
البابونج -واليانسون
الابتعاد عن :-
الزيوت - الدسم -اللحم الاحمر - الحوار(فلفل حار )- القهوة الثقيله بالهيل-المعجنات-الفول-الفلافل-الطماط
وانت لاحظ نفسك اي طعام يسبب لك ضطراب ابتعد عنه واي شيء يناسبك فكله حتى ولو كان مذكور في الأكلات السابقه .
وأسأل الله الشفاء لي ولكم ولجميع مرضى المسلمين
ودمتم سالمين