نفساني - عرض مشاركة واحدة

21-11-2002, 12:09 AM

أهلا بأختي .. جروح تبتسـم ..
وسلام الله عليك ، ورحمته ، وبركاته ..
وصباح الخيررررررر ...
تسأل عليك العافية ، أنا يا أختي موجود ، ولكن بقرب جدتي .. فهي تحتاجني كثيرا في شهر رمضان ، ،،
الحمد لله أنك قابلت الطبيبة ، وتوترك لم يكن كما توقعتي ، لكن لا ألأعرف ما ذا قررت لك الطبيبة ، وهل صرفت لك دواء أم لا ؟
* بالنسبة للكتابة على الخاص بإمكانك أرسال رسالة عبر أريل لنا من نفساني ، وأكتبي عليها للقحطاني ، وإن شاء الله يرسلها لي الأخ بسام على الصندوق ، ومن ثم أعيدها له ليعيدها لك ...
* وعن عدم أرتياحك للطبيبة ، وشعورك بأن دورها دور المحاسب .. فمن حقك طلب أحالتك لطبيبة أخرى ، وهذا عرف في المجال النفسي ، لا تخجلي ، أم عن ليش فلأن مهارتها في المقابلة ليس كما تعلمت في التعامل مع المسترشد في أول لقاء ، فالطبيب او الاخصائي ليس دوره دور الواعظ ، ولا المحقق ، ولا الأب ، وإنما دور المتفهم ، والمتقبل ، ومن يخلق جوا يساعد مريضـة على التعبير ، والمشاركة سويا في الخيارات التي تساعده في تجاوز أزمته أو مشكلته التي راجع من أجلهـا .
* بالنسبة للأختبارات ... فقلقك تجاهها ، وأنت في ظروفك النفسية مسألة طبيعية ، لكن لعلك تحاولي منح نفسك الأوقات التي تقدري خلالها المذاكرة ، والأستعانة ببعض الصديقات من خلال المناقشة للمواضيع التي مقررت عليكم ، أو جربي المذاكرة من خلال قرأت بعض الصقحات بصوت عالي ، وبعدهـا أكتبي بطريقتك ، أي لخصي ما قرأتيه أنت ... وهكذا لكل المواضيع ، والفكرة أن رفع صوتك ، واعادت ما قرئتيه وكتبتيه بأسلوبك نوعا من تشتيت تفكيرك في مشكلتك ... حاولي ، وجربي ، واخبريني .
كل الود لك ، ووفقك الله .