المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اعاني بصمت11

انا اليوم تعبااااانه مرهقه جدا احس بتوتر ما يجيني نوم واذا نمت اقوم واجلس الا الظهر والله طول النهار احس بدوار ما قادره اشيل نفسي افكر ارجع للدواء كما قلت لكن يحتاج انتظام انا بسبب اضطراب النوم يمكن ما يكون فيه فايبدة افكر اشرب ادوية للنوم عندي في البيت وصفلي اياهم طبيب نفسي وحاسه نفسي مخنوقه لما اشوف شي قدامي افكر باني سافقد السيطره ومترددة اقول لاحد بمشاعري لكي لا يغضبو علي زياده لانهم بيجيهم قلق مني بسبب افكاري
هما يفكرو فيني لكن ما اعرف وين الخلل
احبس الافكار والدموع الى متى؟؟؟؟؟