عرض مشاركة واحدة
قديم 24-12-2009, 03:24 PM   #3
أ.ليلى الحمدان
اخصائية نفسية اكلينيكية


الصورة الرمزية أ.ليلى الحمدان
أ.ليلى الحمدان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28535
 تاريخ التسجيل :  08 2009
 أخر زيارة : 01-06-2016 (11:34 PM)
 المشاركات : 1,344 [ + ]
 التقييم :  79
لوني المفضل : Cadetblue


عزيزتي الوردة الحزينة اهلا بك في نفساني عامة وفي العيادة خاصة

حاشا لله ان لانعبركم فنحن هنا اصلا لاجلكم

والتاخر في الرد اما عدم تواجدنا في المنتدى او معالجة مشاكل اخرى طرحت قبل مشكلتكم

لذا فنلتمس العذر منكم

ما تشعرين به هو حالة تتميز بتفاعل القلق والخوف معا وأعراض جسدية(تزايد نبضات القلب,برودة أطراف الجسم,فقدان السيطرة على الجسم وعدم اتزانه ,تغيرات على نبرة الصوت) وهذه أعراض واضحة لنوبات الهلع .

وغالبا تكون الاسباب المؤدية لمثل هذه الحالات الضغوط والصدمات ومواقف الحياة الأليمة التي يؤدي التعرض لها إلى حدوث نوبات الهلع أو مواقف خوف ورعب التي قد تم التعرض لها في مراحل العمر السابقة خصوصاً في فترة الطفولة

وطريقه علاج حالات الهلع في عدة اتجاهاتالعلاج بالأدوية النفسية مثل المهدئات والعقاقير المضادة للاكتئاب لكن الصبر مطلوب لحدوث استجابة جيدة .

ومن أساليب العلاج الأخرى استخدام الوسائل النفسية عن طريق جلسات العلاج النفسي واستخدام وسائل التدريب على الاسترخاء والتعرض لبعض المواقف للتغلب على الأعراض ويتم ذلك بتدرج المواقف من السهل إلى الأصعب وقد يتم استخدام كل الأساليب العلاجية الدوائية والنفسية في نفس الوقت لتحقيق تحسن سريع ومنع كل المضاعفات المحتملة.

لذا انصحك بمراجعة طبيب نفسي ليصرف لك الادوية اللازمة والاخصائي النفسي لتحديد جلسات العلاج الذي سيساعدك

تمنياتي لك بالشفاء

واهلا بك معنا

تحياتي