03-01-2010, 09:43 AM
|
#9
|
|
عـضو أسـاسـي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 29339
|
|
تاريخ التسجيل : 12 2009
|
|
أخر زيارة : 27-03-2011 (01:56 PM)
|
|
المشاركات :
1,360 [
+
] |
|
التقييم : 13
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المتفائل دائما
مرحبا اختي شمس
الاعراض الي تحسين فيها تدل باذن الله ان نوبات الهلع خلاص صارت في اخر ايامها وانها بتنتهي بشكل كامل باذن الله بعد كم يوم
وتطمني يا اختي الاعراض المتعبه الي تحسين فيها طبيعيه وهي من القلق وراح تختفي بشكل كامل باذن الله بعد كم يوم مع استمرارك في الدواء
ولكن بغيت اقولك على شي مهم جدا يا اختي..انتي الان لو حسيتي بتحسن لمدة اسبوعين مثلا وبعد الاسبوعين جتك نوبة هلع فلا تحبطين او تعتقدين انه انتكست حالتك لا لانه امر عادي جدا فحتى لو تحسنت حالة الشخص بشكل كامل ممكن نوبة الهلع تجيه مره في الشهر او تجيه ثلاثه او اربع مرات في السنه هذه شي طبيعي
يعني عيشي حياتك بشكل طبيعي روحي واطعلي وسوي الي تبغينه ولا تقعدي تفكري دايما في نوبة الهلع ..انسي نوية الهلع وهي كمان راح تنساك .. واذا جت نوبة الهلع و جياتها راح تكون نادره جدا خذي حبه مهدئه او نص حبه وراح تحسين براحه وتروح كل اعراض النوبه باذن الله
واهم شي يا اختي انك تستمرين على الدوا وما توقفينه الا باستشارة الطبيب حتى لو شعرتي بتحسن كامل.. والدواء لازم يستخدم اقل شي لمدة 6 شهور او سنه وعادي لو استخدم لفتره اطول او حتى مدى الحياه لانه دواء امن وماله اي اضرار على الجسم باذن الله
|
أخي المتفائل دائما شكرا جزيلا على ردك الأكثر من رائع
سأستمر بالعلاج و لن أتوقف حتى يطلب الطبيب مني ذلك
على فكره انا لم أبدأ العلاج السلوكي المعرفي اللي نصحتنا فيه
أود أن أبدأ عل و عسى يساعدني في التغلب على آثار الهلع و بقاياه
شكرا أخي أسعدني مرورك
|
|
|
|