06-01-2010, 06:44 PM
|
#8
|
|
عضو فعال
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 29392
|
|
تاريخ التسجيل : 12 2009
|
|
أخر زيارة : 05-03-2010 (08:04 PM)
|
|
المشاركات :
38 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس الأمل
الله يشفيج يا حبيبتي و يوفقج ف الجامعه
لا تخافين والله انا حاسه فيج شعووور جدا جدا جدا مزعج و متعب و يهد الحيل بس باذن الله ما فيه اي خطووره و بالنسبه للنووم دايما خذي حماام داافي و حطي فيه زيت اللافندر و حاولي تسوين جلساات مساج لو ف الاسبوع مره و اذا ما عندكم سبااا خلي الخدامه تسوي لج مساج قبل النوم و غمضي و حاولي ما تفكرين و حاولي ترددين آيات او سور قرآنيه او اذكار و انصحج بشرب اليانسون او كوب حليب دافي وحاولي تقرين قرآن او كتاب مفيد او مجله القراءه تساعد على النوم و ان شاءالله انها طقوس تساعدج على النوم
|
ان شاء الله احاول أسوي الاشياء اللي قلت عليها والله يوفقك دنيا واخرة ويشفيك طمنتيني وحسيت في أحد معايا في هذة الحياة وحاسس بمعاناتي
|
|
|
|