نفساني - عرض مشاركة واحدة - مالمقصود بالعلاج السلوكي وهل امره صعب..؟؟

07-01-2010, 11:26 AM

اختي بالنسبة لي يجب ان تغيري الطبيب

لان علاج نوبات الهلع يحتاج الى علاج يومي ولمدة من 6الى سنة وخصوصا ان نوبات الهلع لديك قديمه
بالنسبة لمواجهة ما تخافين ليس في كل شيء بالنسبة الى ما تخافين يجب ان تواجهي ما تحتاجينه في حياتك
يعني ان تكملي دراستك وتقاومي هذه الافكار في البداية الامر سيكون صعب عليك لكن بعد ذلك ستواجهين ما هو اقوى من ذلك
هذا هو العلاج السلوكي يعني بدون ادوية