معتحياتي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 29161  تاريخ التسجيل :  11 2009  أخر زيارة : 19-03-2012 (08:57 PM)  المشاركات : 14 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

هل هو رهاب او قلق

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عندي خوف من القطط من الصغر ولكن لا اجد مشكله معها بحيث اني لا اخرج الشارع او اي شي متعب لي ولكن الذي اعاني منه اذا فيه اي شي اتخيل انه احتمال يحصل مرض او اني اعجز امام موقف معين وكذلك كثير التفكير ولكن تشتد الحاله عندما اتعب من بطني او يكون عندي امساك ولم المعده وهذا يتكرر ما هو العلاج المناسب حيث اني اذا جاني خوف اني لن استطيع ان اذهب لمكان معين اذهب مع وجود قلق وخوف ولكني اذهب ودايما لا يحدث شي مما اخاف ان يحدث بل ارتاح ولكني لم استطع التخلص منه نهائيا ارجو منكم المساعده وهل العلاج وحده كافي حيث اني اعيش حياه غير منظمه واحاول ولكن ارجع اخاف اخذ العلاج وابقى مثل ما انا حيث اني سمعت ان الحل هو ان تكره نفسك مع اني استطيع ان اجبرها ولكن بعض الاحيان اهمل النفس تحتاج مراقبه شديه وانا امل بسرعه الله يوفق كل الي يرد علي

المصدر: نفساني