السلام عليكم


انا عندي اضرطابات نوم شديده تتمثل في قلة النوم وصعوبته وتقطعه بدون سبب

علما باني لاستطيع النوم ليلا حاولت كثيرا لكن لاستطيع انانم في الليل اكثر من ساعه او ساعه ونصف بالكثير


نومي الافتراضي يكون في الصباح منذ سنتين تقريبا او اكثر


كنت استخدم سبرام بس توقفت عنه منذ شهر لانه مافدني في تحسين النوم وسبق لطبيب ان خيرني في تركه تدريجيا متى ماردت !!!


صرفلي دكتور دواء ريميرون اخذته مره وحده نصف حبه 15 ملغ فقط
وقعدت بعدها 4 ايام ونا اعاني من خمول شديد وضعف في التركيز وندمت اني استخدمته !!


تمر علي ايام لاياتني نوم في ال 24 ساعه
سوى 3 ساعات متقطعه

احيانا ياذن صلاة الجمعه ونا باقي اتقلب على الفراش !!!

حتى صرت استعمل دواء للكحه عشان انام واحيانا يفيد وحيانا مايفيد




سؤالي ك هل استطيع العوده للبروزاك والذي كنت ساتخدمه قبل سبرام
؟

هل بروزاك سوف يحسن النوم والمزاج المتعكر ونفسيتي المتوتره في الفتره الاخيره ؟؟

اذا عدت للبروزاك هل ابدأ بحبه كامله 20 مج او نصف حبه ؟؟

المصدر: نفساني