المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس الأمل

1-هل هناك احساس يؤلمك اكثر ؟ نعم ما بين النوبات اكون قلقه جدا
2- هل تقاوم في صمت"دون ان يشعر الاخرين؟ احيانا و احيانا يبين علي الخوف و القلق3-هل اثر الهلع على حياتك ؟ نعم علاقاتي الاجتماعيه خصوصا
4-هل تقاوم بادويه ام بعلاج سلوكي؟ ولماذا؟ أدويه و ان شاءالله ابدا بالعلاج السلوكي اول ما أهدأ
5-هل تؤثرالنوبات على ثقتك؟ نعم
6-هل تضع استراتيجيه للمقاومه؟ بدأت اضع استراتيجية
7-هل تنفذها بدقه؟احيانا
8-هل ترى تقدم واضح على نفسك؟ بعض الشيء ولله الحمد
9-هل تخدعك دائما نوبات الهلع؟ نعمممم كثيرا
10-هل تعتقد انك يجب ان ترى نوبات الهلع مضحكه بعد مرورها ؟ امممم لا بل اراها مرعبه