13-02-2010, 03:17 PM
|
#308
|
|
V I P
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 29588
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2010
|
|
أخر زيارة : 18-11-2019 (09:58 PM)
|
|
المشاركات :
5,508 [
+
] |
|
التقييم : 186
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Green
|
|
ايه حبيبتي شمس الله يعينك عندك حق بس بتعرفين اذا تعلمتي اسلوب الاسترخاء بامكانك تستعمليه في كل مكان و الفايدة منو هو الراحة النفسية التامة للأعصاب يعني ممكن تتعودين عليه و تجربينه حتى ونتي بتشتغلي أو جالسة أو بتتفرجي مو صعيب بس يبغالو تدريب مو شرط فيه الاستلقاء على سرير المهم انو الواحد يحاول يهدي أعصابو و ياخذ وضعية مريحة و يسند ظهرو منيح و يتنفس بطريقة سليمة يلا جربيها هالحين بس وياك لا تنسي شيء فوق النار و بيروح الغدا.........هههههههه بمزح معاك
لا تشيلين هم الحربي اليوم مسوينا عزيمة شخشوخة جزايرية بالدجاج تروحين أكيد؟
|
|
|
|