نفساني - عرض مشاركة واحدة

14-02-2010, 12:43 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس الأمل

أخي أو أختي أمل دائم .. أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يديم عليك نعمة الشفاء و ألف الحمدلله على سلامتك انا أيضا تجربتي مشابهه لك فهذه التجربه جعلتني أتقرب من الله سبحانه و تعالى .. و رب ضرة نافعه :) أنا أستخدم السبرالكس صار لي شهرين و نص تقريبا
الحمدلله هناك تحسن ملحوووظ و لكن أحيانا تراودني النوبه بين الحين و الآخر ... انت من متى تستخدم الدواء؟؟ و ما هي استرتيجيتك التي وضعتها للتغلب على الهلع و القلق بجميع أنواعه ...لعلنا نستفيد من تجربتك الرائعه

اسفه جدا في تأخير الرد اختي شمس الامل وذالك لعدم مواظبتي علي النت لاني الحمد لله تزوجت من شهرين وبتعرفين المسؤليه
المهم ابلغك ان الموضوع بسيط جدا ومايحتاج اي استراتيجيه ولا شئ فأنا والله مااملك اي احد بجانبي الا الله وحده لا اخت ولا اخ ولا ام وابي رجل كبير السن يحتاجني بجانبه لكبر عمره اكتر مااحتاجه انا بجانبي لنوبه هلعي وكانت مفاجأه لي اصابتي بالنوبات رغم اني اكتماعيه جدا واعمل من فتره واول ماجلست بالمنزل للسوء حال العمل بدأت المشاكل النفسيه والاستهتار بروحي الي اقصي درجه
ولما تعرضت للنوبات مااكنت افهمها وعانيت كتير لحد ماعرفت انها نوبات هلع واكيييييييييييييييييييد عانيت كتير جدىا جدا في البدايه اني اصدق ان لهذا العذاب نهايه لشعوري كل لحظه بالموت والخوف والهلع اليومي مع بدايه اشراقه يوم جديد
وكان لابد من نهايه واقسملك بالله انه ماخرجني منها غير الدعاء والدعاء والبكااااااااااااااااااااء بالصلاه لله ان يعفو عني ابتلائه وبدأت بالسبراليكس وكان لايفرق بالاول معي واخد وقته وللحين مااضحك عليكي احياانا اشعر بالنوبه ولكن ليس بنفس القوه مثل سابق وكأنها فكره داخليه تداعبني انها ممكن ان تأتيني بأي لحظه وماان اشعر بها اذهب فورا واتوضأ واصلي وحين اشعر بقوتها احاول القاها وانا سااااااااااااااااااااجده وكأني اقول مرحبا بالموت بين يد الله وحسن الخاتمه
اخواني والله لا امثل عليكم ولا اقول مجرد توصيات وكلام وخلاص مالنا غير الله قادر علي شفائنا لو راجعنم مواضيعي بالمنتدي لوجدتم اد ايه انا كنت محطمه ومستسلمه ولاكن كل ده هدر من عمري مايكفي ولن اسمح بأكثر مادمت اعيش تحت سماء يتوالاها رب رحيم بي
من كل قلبي اتمني لي ولكم العافيه ولكل مريض واي استفسار انا ان شاء الله معكم