نفساني - عرض مشاركة واحدة

13-03-2010, 03:47 AM

انا نوبات الهلع باعتبرها من اعز اصدقائى ..ههههه ..من كثرة ما لازمتنى طيله حياتى-ولا تزال من وقت لاخر-

كنت فى البداية ابكى كثيرا منها ..وربما لا اخرج من بيتى اساسا بسببها ..ولكن مع

الوقت تعودت عليها -بالرغم من بشاعتها وفظاعتها- لكنى لم اجد لها حل حتى مع

العلاج الذى تناولته لفترة ،لم ينجح معى فسلمت امرى لله وصبرت على ما انا فيه

وكنت احاول تجنب المواقف التى تسبب لى هذا الشعور الخانق

ولكن عندما بدأت العلاج من الوسواس خفت هذه الاعراض نسبيا والحمد لله على كل حال ..وكنت اشعر بالاتى
رعشة كاملة ورهيبة فى جسمى كله
عرق غزيز فى وجهى وجسمى وضيق شديد فى التنفس
دقات قلب متسارعة واشعر بسخونة فى وجنتى
لا استطيع التركيز فى اى شئ ورعشة غير عادية فى يداى وقدماى واحيانا اشعر بعدم القدرة على مواصلة المشى عندما تكون نوبه شديدة وخصوصا لو كنت فى مكان مفتوح وبه اشخاص كثيرين ولادهى والامر لو انتبه احدهم لى ، اشعر بالحرج الشديد واتمنى لو انشقت الارض واتلعتنى .....آآآآآآآآآآآآآآآه ..يا الله ..رحمتك ..